Όταν ο ιστός του Internet παγιδεύει

Γράφει η Μαρία Πατσιλίβα

internet-3Στις μέρες μας, το Internet αποτελεί βασικό μέσο ενημέρωσης, επικοινωνίας και ψυχαγωγίας. Με ένα απλό click ο χρήστης αποκτά πρόσβαση σε τεράστιο όγκο πληροφοριών, έχοντας τη δυνατότητα να ταξιδεύει σε παράλληλους κόσμους, χωρίς καν να χρειαστεί να μετακινηθεί από τη θέση του.

Η περιήγηση στον Παγκόσμιο Ιστό όμως από ορισμένους ανθρώπους ξεπερνά τα όρια της απλής χρήσης και φτάνει στην κατάχρηση, παγιδεύοντάς τους. Σε αυτήν την περίπτωση μιλάμε για μια «νέας τεχνολογίας» μορφή εθισμού, τη Διαταραχή Εξάρτησης από το Διαδίκτυο, ή Internet Addiction Disorder (I.A.D), όπως καθιερώθηκε ο όρος από τον εμπνευστή της ψυχίατρο, Ivan Goldberg.

Ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει να διακρίνουμε σε κάποιον για να πούμε ότι πάσχει από I.A.D.;

Τα συμπτώματα που θα μας βάλουν σε υποψίες είναι τα παρακάτω:

  • Ανάγκη για διαρκώς αυξανόμενο χρόνο παραμονής στον κυβερνοχώρο.
  • Στερητικά συμπτώματα σε περίπτωση μείωσης της χρήσης, όπως διέγερση, θλίψη, άγχος, τρέμουλο.
  • Διάθεση μεγάλου μέρους του χρόνου του ατόμου σε δραστηριότητες που σχετίζονται με το Internet, όπως αγορά βιβλίων σχετικών με το Internet, επίμονες σκέψεις και συζητήσεις με αποκλειστικό περιεχόμενο το Internet.
  • Κοινωνική απόσυρση και κλείσιμο στον εαυτό, με σημαντικές συνέπειες στην οικογενειακή, επαγγελματική και κοινωνική ζωή του ατόμου.

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;

Τα παιδιά και οι έφηβοι θεωρούνται ιδιαίτερα επιρρεπείς στην εξάρτηση, καθώς και άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση, εσωστρεφή και επίσης άτομα με ιστορικό ψυχικών διαταραχών ή χρήστες ουσιών. Βέβαια δεν αποκλείεται η εμφάνιση της διαταραχής σε απολύτως υγιή άτομα.

Πώς μπορούμε να προλάβουμε την εμφάνιση της I.A.D.;

Τα όρια χρόνου στη χρήση του Διαδικτύου είναι απαραίτητα. Το επόμενο βήμα είναι να συνειδητοποιήσει ο  χρήστης τι είναι αυτό που τον ωθεί να ζητά φυγή από την πραγματικότητα – μέσω του Internet – και ποια είναι τα πραγματικά προβλήματα που υποβόσκουν. Και φυσικά, όταν αναγνωρίζει κανείς ότι υπάρχει πρόβλημα, να αναζητά τη βοήθεια ειδικού.

magika

Μαρία Πατσιλίβα
ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Δείτε εδώ όλα τα άρθρα της…

 

facebook

 

 

 

Advertisements

Πείτε τη γνώμη σας!

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s